г. Москва, ул. Островитянова, 10с1
8 (495) 330-44-29
Единая справочная служба города Москвы
8 (495) 777-77-77
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
29.05.2023
Рациональное сочетание физических и умственных нагрузок представляет собой отличное средство поддержания здоровья в тонусе. Поэтому при организации процесса обучения важно использовать и физическую деятельность. При нагрузке на мозг требуется больший объём кислорода. В процессе физических нагрузок кровь циркулирует быстрее, дыхательная система начинает работать более активно, увеличивается количество воздуха, попадающего в организм, так происходит насыщение кислородом всех клеток организма и головного мозга. Однако нужно адекватно подходить к сочетанию умственной и физической нагрузок, необходимо соблюдать чередование. Именно таким принципам следуем мы при составлении плана реабилитационной работы на день. Например, сегодня сначала специалист по адаптивной физкультуре Мачилаев Гаджимурад Мухтарович провел гимнастику, адаптированную для пожилых и маломобильных граждан. А далее специалист по социальной реабилитации Грунина Ольга Викторовна провела занятие с разгадыванием анаграмм, что благотворно влияет на развитие лексического запаса и предупреждает нарушение чтения и письма.
Loading...
25.04.2024
24.04.2024
23.04.2024
22.04.2024