г. Москва, ул. Островитянова, 10с1
8 (495) 330-44-29
Единая справочная служба города Москвы
8 (495) 777-77-77
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
10.08.2022
Танцевальная терапия - это использование танца как процесса, способствующего интеграции эмоционального и физического состояния личности. Универсальность этого метода психотерапии заключается в том, что он не имеет противопоказаний и может быть применим в реабилитации лиц разных возрастных групп. Сегодня специалист по социальной реабилитации Ирина Николаевна Ивашкевич вместе с нашими жителями и гостями из СД «Обручевский» и филиала «Зюзино» отправилась в увлекательное путешествие по странам и континентам, целью которого было изучение национальных танцев различных стран. По традиции вначале занятия был небольшой теоретический экскурс и загадки, а после началось танцевальный блок, направленный на восстановление тонуса мышц, улучшение концентрации внимания, развитие чувства ритма, снятие эмоционального напряжения. Поэтому наш совет: выберите ту музыку, под которую вам будет приятно танцевать, и танцуйте по 5-10 минут каждый день. Так вы всегда будете в хорошем расположении духа, а заряд бодрости вам обеспечен на весь день!
Loading...
19.04.2024
18.04.2024
17.04.2024
16.04.2024